Onni tulee terveellisistä elämäntavoista.

Nukutko hyvin? Hypnoosi katkaisee unettomuuden kehän.

Älä jää yksin surun kanssa. Hypnoterapialla tunteiden käsittely on helpompaa.

Haluatko lopettaa tupakoinnin ja hengittää vapaammin?


hypnoterapia vastaanotto lapinlahden sairaala helsinkihypnoterapia vastaanotto serafiina sainion hypnoterapia vastaanottoserafiina sainion hypnoterapia vastaanotto

Mitä kliininen hypnoterapeutti voi hoitaa?

  • Ahdistuneisuutta
  • Paniikkihäiriötä
  • Unettomuutta
  • Kiputiloja
  • PTSD oireilua
  • Fobioita
  • Masennusta
  • Ärtyneen suolen oireyhtymää (IBS)
  • Esiintymisjännitystä
  • Surua
  • Addiktioita
  • Syömishäiriöitä
  • Bruxausta eli narskuttelua
  • Migreeniä
  • Kroonista väsymysoireyhtymää (CFS)

Hypnoosilla voi tukea myös elämäntapamuutoksia, kuten:

  • Painonpudotusta ja terveellisempien elämäntapojen saavuttamista
  • Tupakoininlopetusta. (erityisesti astmaatikot, tai muut hengityselinpotilaat)
  • Synnytyspelon hoito ja äidiksi tuleminen
  • Pitkistä hoitojaksoista selviytymiseen (mm. syöpähoidot)
  • Leikkauksista toipumiseen sekä niiden tuomien elämänmuutosten hyväksymiseen

Hypnoosia voi käyttää myös:

  • Urheilijoiden suoritusten parantamiseen
  • Bisnes suoritusten parantamiseen ja uusien ideoiden synnyttämiseen

Hypnoterapeuttinen työskentely voi olla hyvinkin monenlaista. Työskentelyssä voidaan käyttää mm. suoria suggestioita, joilla pyritään saamaan aikaan toivottua muutosta. Suorien suggestioiden lisäksi voidaan käyttää monenlaisia menneisyyteen ja tulevaisuuteen suuntautuvia mielikuvatekniikoita. Terapiassa pyritään mm. lievittämään oireita, lisäämään hyvinvointia sekä auttamaan asiakasta kehittämään selviytymiskeinoja. Hypnoosin ja hypnoterapian käytöstä kliinisessä työssä on olemassa paljon tutkimuksellista tietoa.

Mitä sinun tulee tehdä jos haluat vastaanotolle?

Lähetä meili yhteystiedoillasi osoitteeseen serafiina.sainio@gmail.com ja otan sinuun yhteyttä ensitilassa. Kerro meilissä lyhyesti nimesi, miksi haluat tavata minua, ja yhteystietosi.

Mitä tapahtuu vastaanotolla:

Kun asiakas tulee ensimäistä kertaa vastaanotolleni, haastattelen asiakasta selvittääkseni asiakkaan elämänkaaren, mahdolliset fobiat, sairaudet, historian ja syyn miksi asiakas tarvitsee minua. Syy tapaamiselle ei aina ole asiakkaallekaan selvillä kun hän tulee minua tapaamaan vaan olo saattaa olla ahdistunut tai tyytymätön tämän ensimäisen keskustelun aikana kartoitamme tilannetta ja teemme suunnitelman asiakkaan terapialle. Teen aina hypnoosia jo ensimäisellä kerralla. Asiakas saa tutustua siihen miltä tuntuu olla hypnoosissa ja se toimii valmisteluna seuraavaan tapaamiseen jolloin asiakas hyötyy hypnoosista maksimaallisesti.

Vastaanotto sijaitsee Helsingissä, Lapinlahden vanhassa sairaalassa, osoitteessa Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki.
~15 min kävely Kampin metroasemalta
~10 min kävely Ruoholahden metroasemalta

Hinnasto:

3 session paketti, jonka hinta on 290e. Tämän jälkeen yksittäinen käyntikerta 95e. Yksi käyntikerta on 1.5 tuntia.


Oletko stressaantunut?


Ota yhteyttä.

Oletko stressaantunut?


Ota yhteyttä.

Asiakkaiden kokemuksia:

Tulin Serafiinan vastaanotolle sillä halusin pudottaa painoa. Sen sijaan että olisin saanut vain suggestioita terveellisistä elämäntavoista Serafiina etsi syitä lihomiselleni ja syömistavoilleni ja lopulta kävin samalla läpi lapsuuteni traumoja joiden vuoksi ahmin, lihoin ja olin ahdistunut. Kaikki tähänastiset laihdutuskuurit olivat epäonnistuneet surkeasti ja olin kokeillut laihdutuslääkkeitä sekä ihmedieettejä. Hypnoosilla olen saanut itsestäni eheämmän ihmisen, ja olen laihtunut 3kk aikana 9kg ilman suurempia ponnistuksia ja olen onnellisempi. M., 46

”Synnytyksen jälkeinen masennus on jäänyt historiaan! 2 Lapsen jälkeen masennus vain syveni ja elämä tuntui tarkoituksettomalle vaikka minulla on ihana perhe ja koti. Serafiinan avulla sain kiinni omista tunteistani, ja haluistani. Parasta on että minua kiinnostaa se mitä perheelleni ja minulle kuuluu. Jaksan, hymyilen ja palasin työelämään joka tuntuu siltä että sain itseni takaisin.” – E., 27

”Lopetin tupakoinnin ensimmäisen hypnoosi käynnin jälkeen, joka oli itsellenikin yllätys. 32 vuotta puoli askia tupakkaa päivässä on historiaa ja sain vielä positiivisuutta ja parempaa itsetuntoa lisäksi. En voi kylliksi suositella Serafiinaa!” – M., 53